Algumas questões expõem os princípios de treinamento, como: porque o nível de condicionamento é melhor em um do que em outro? Porque sou mais forte que meu colega? Porque mulheres são mais flexíveis? Assim estamos falando do principio:
a) Reversibilidade; b) Individualidade; c) Sobrecarga; d) Habilidades
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B) Individualidades: por que muita das vezes a genética da pessoa pode ter seguido sempre o mesmo rumo
naidy2311:
obrigada ❤️
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