Algumas pessoas fazem exercícios com roupas pesadas em dias quentes porque isso aumenta a transpiração,o que pode causar uma perda temporária de massa.Explique:
a)O que a pessoa perdeu pelo suor que a fez diminuir de massa?
b)Por que essa perda "extra" de massa é temporária?
c)Por que a prática de exercícios com roupas pesadas em dias quentes é perigosa para a saúde?
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a) A retenção de líquido feita pelo corpo foi liberada para resfriar e estabilizar a temperatura corporal.
b)Logicamente o corpo irá repor o líquido perdido quando for ingerido uma quantidade razoável de líquidos... de preferência água ;-;
c)O calor excessivo fará com que o corpo tenha que estabilizar a temperatura, utilizando de líquidos retidos pelo mesmo, por isso é preferível roupas mais leves.
b)Logicamente o corpo irá repor o líquido perdido quando for ingerido uma quantidade razoável de líquidos... de preferência água ;-;
c)O calor excessivo fará com que o corpo tenha que estabilizar a temperatura, utilizando de líquidos retidos pelo mesmo, por isso é preferível roupas mais leves.
Nicollepensky:
Muiito Obrigada
cu
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