Ed. Física, perguntado por ingridstephanie2910, 4 meses atrás

Alguém pode me ajudar por favor ?​

Anexos:

Soluções para a tarefa

Respondido por dyzz90s
1
. Na área da musculação, você ainda poderá melhorar várias capacidades físicas, como: Velocidade, Potência, Resistência Aeróbia, Destreza, Flexibilidade, Força, Capacidade Anaeróbia e Capacidade Cardio-Vascular.

. Melhora o condicionamento cardiorrespiratório, diminui a quantidade de gordura e auxilia o emagrecimento

❥ Espero ter ajudado

. Faça alongamento e mantenha-se hidratado e bem alimentado
ingridstephanie2910: obrigado
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