Question

alguém pode me ajudar
eu preciso explicar sobre: ( se vc gosta de musculação e o que vc acha que ela melhora na sua vida, na saúde. ) e ( vc não gosta, qual a atividade você faz para se manter saudável.​)

Pode ser 10 linha​

Answer 1

as vantagens são muitas,melhora a postura corporal

Diminui a quantidade de gordura.

Tonifica os músculos,combate problemas emocionais, aumenta a densidade óssea,

diminui o risco de diabetes, melhora o condicionamento cardiorrespiratório. Ainda diminui os niveis de estresse.