Ed. Física, perguntado por ovop2328, 5 meses atrás

alguem me ajude por que ficamos cansados quando corremos muito?

Soluções para a tarefa

Respondido por UmBurroIntelectual

Resposta: Quanto mais as fibras musculares se esforçam para realizar uma tarefa, mais elas consomem o oxigênio trazido pela corrente sanguínea. Isso obriga os pulmões a trabalhar em ritmo acelerado, já que são eles os responsáveis pela oxigenação. O coração também acelera, pois precisa bombear o sangue com mais vigor. É por isso que, durante a prática de exercícios, o batimento cardíaco e a frequência respiratória aumentam.

Explicação:

ovop2328: obg

UmBurroIntelectual: De nada

Respondido por zick14

Resposta: Uma das principais razões pelas quais corredores sentem as pernas cansadas é o overtraining. Ou seja, provavelmente você está exercitando demais seu corpo e tendo estresse físico.

Explicação:

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