Question

Alguém me ajuda pufavore como eu faço pa ter mais disposição pa estudar e não me distrair muito com as outras coisa :-; me ajudem sério

Answer 1

Resposta:

Escolha um local limpo e sem barulho primeiro, assim vc vai diminuir as distrações, eu também utilizo a técnica pomodoro na qual fala que vc tem ficar de 25 min a 35 min concentrado no que está fazendo e depois fazer uma pausa de 5min a 10min, e depois repita o mesmo processo e quando mais pomodoros tiver maior o período da pausa.

espero ter ajudado!

Answer 2

Resposta:

Crie uma rotina de estudos, com a matéria que irá estudar, o tempo que irá estudar e onde vai estudar.

Explicação:

Para evitar se distrair, mantenha o celular longe do seu local de estudo.

Procura um lugar limpo e sem muito barulho.

Espero ter ajudado :)