alguém me ajuda a fazer um texto de alimentação saudável de 11 linhas
Soluções para a tarefa
Resposta: Uma alimentação saudável está relacionada com uma melhor qualidade de vida, enquanto uma alimentação inadequada está diretamente relacionada com o surgimento de problemas graves de saúde.
A alimentação inadequada é um dos fatores que contribuem para diversos problemas de saúde. Uma alimentação saudável é essencial para o bom funcionamento do organismo. Os alimentos possuem quantidades diferenciadas de nutrientes, assim, quanto maior a diversidade de alimentos ingeridos e em quantidades adequadas.
Por mas que sabemos disso, acabamos errando muito quando o assunto é uma boa alimentação
Alimentos ricos em açúcar, gordura e sal, ausência de alimentos frescos em nossos pratos, pouca variedade e pular as refeições são alguns dos erros que cometemos ao nos alimentar.
Se alimentando bem, por exemplo. Comendo frutas, verduras e legumes nos ajudará a ficar mais forte.
Além de ajudar muito, você crescerá saudável!
espero ter ajudado
Resposta:
Uma alimentação saudável é aquela que garante o fornecimento de todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Investir em alimentos pouco processados e reduzir o consumo de gordurras, sal e açúcar são algumas das medidas que podem melhorar a sua alimentação.
Explicação:
espero ter ajudado ^^