alface, qual é sua utilidade , forma de produção, como preparar valor nutricional
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Resposta:
A alface é uma verdura rica em fibras e antioxidantes que deve ser incluída na alimentação do dia a dia porque pode trazer diversos benefícios para a saúde, como favorecer a perda de peso, melhora da saúde gastrointestinal e regulação dos níveis de açúcar no sangue.
Explicação:
Espero ter ajudado
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não sei não eu sou meia da tardezinha que eu uso o descanso
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