AJUDAA PFV!!! 1. Explique o estilo de vida do adolescente abaixo.
Rª
2. Observe com atenção a tirinha abaixo:
2.1 Você concorda com a argumentação do
personagem? (Sim/Não) Justifique a sua resposta.
Rª
2.2 Qual problema de saúde é colocado na tirinha e
quantos mais esse indivíduo poderá desenvolver?
Rª
3.Coloque (V) nas alternativas corretas em
relação ao sedentarismo e (F) para as falsas.
1. A substituição do trabalho manual, o uso
constante do automóvel, do celular, e
computador, estão entre as principais causas de
estilo de vida bem ativo e saudável. ( )
2. Com o avanço da tecnologia o ser humano
adota cada vez mais a lei do maior esforço por
aumentar o gasto energético de seu corpo. ( )
3. A inatividade física está em quarto lugar entre
os principais fatores de risco de todas as
mortes. ( )
4. Pessoas com atividades físicas como limpar a
casa, caminhar para o trabalho, realizar funções
profissionais que necessitem de esforço físico
podem ser consideradas sedentárias. ( )
5. A inatividade física é um fator de risco
dominante para o aparecimento de uma série
de problemas de saúde. ( )
6. Mais tecnologia, menos movimento, isto é uma
tendência mundial. ( )
7. O sedentário, por definição, gosta muito de
praticar atividades físicas. ( )
8. O sedentarismo não tem relação alguma com
quadros de depressão. ( )
9. É um fator de risco para doenças
cardiovasculares como infarto e acidente
vascular cerebral. ( )
10. O sedentarismo não se refere apenas à falta de
práticas esportivas, mas também as atividades
de rotina como subir escadas, ir para a escola de
pé, arrumar o quarto. ( )
SE PUDER TBM...3. Assinale a alternativa correta. Para prevenir
os problemas de saúde associados ao
sedentarismo é importante:
A) Preferir atividades de lazer que gastem
pouca energia.
B) Fazer exercícios físicos quando sentir
vontade, para não causar muito estresse é
o que recomenda os especialistas.
C) Ter um estilo de vida mais ativo,
permanecer o menor tempo possível
sentado, praticar exercícios físicos regulares,
cuidar da alimentação, evitar o estresse, o
álcool e o cigarro.
D) Comer à vontade e praticar muito esporte
nos finais de semana, pois queimam muitas
calorias.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Explicação:
1. Explique o estilo de vida do adolescente abaixo.
R- Ele está sendo uma pessoa sedentária pois se alimenta mal, e só fica deitado.
2. Observe com atenção a tirinha abaixo:
R- Não, por que sedentarismo não quer dizer que você "vive" sentado ou deitado, quer dizer que a pessoa não pratica esportes, caminha, etc. Ela não é saudável.
R2- Sedentarismo, Doenças cardiovasculares.
3.Coloque (V) nas alternativas corretas em
relação ao sedentarismo e (F) para as falsas.
R - F,F,V,F,V,V,F,V,V,V
3. Assinale a alternativa correta. Para prevenir
os problemas de saúde associados ao
sedentarismo é importante:
R- Letra C (Ter um estilo de vida mais ativo,
permanecer o menor tempo possível
sentado, praticar exercícios físicos regulares,
cuidar da alimentação, evitar o estresse, o
álcool e o cigarro).
Espero ter ajudado
5)verdadeiro
6)verdadeiro
7)falço
8) sim