(AJUDA NESSA QUESTÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA)
1 - Observe as afirmativas abaixo e se cada uma delas a seguir é verdadeira ou falsa sobre a finalidade do aquecimento
( ) o aquecimento tem por objetivo induzir o organismo a liberar maiores quantidades de catecolaminas (adrenalina e noradrenalina) para a parte principal do exercício.
( ) o aquecimento envolve exercícios de alongamento, flexibilidade.
( ) o aquecimento tem por objetivo favorecer um aumento na temperatura corporal, evitando assim lesões (por exemplo, estiramento muscular).
( ) 0 aquecimento facilita o metabolismo articular (inchaço funcional) e permite que a articulação seja preparada para sobrecarga maior durante exercício.
( ) exercícios de flexibilidade devem preceder todas as outras atividades de aquecimento.
Assinale a alternativa correta
a) F, F, V, V, V
b) V, V, V, F, F
c) F, F, V, F, F
d) V, F, V, V, F
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Respondido por
1
V, v, v, f, f é a letra B
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