Question

agora que você conhece as numerações para ter uma alimentação equilibrada discuta como foi alimentação de vocês no registro feito na etapa 1 e o que poderia ser diferente em suas escolhas​

Answer 1

Resposta:

Olha uma alimentação saudável é aquela que garante o fornecimento de todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Investir em alimentos pouco processados e reduzir o consumo de gordurras, sal e açúcar são algumas das medidas que podem melhorar a sua alimentação. Além disso, o Ministério da Saúde salienta que não basta apenas ter cuidado com os alimentos para ter-se uma alimentação saudável, é imprescindível também se alimentar em locais adequados e dedicar um tempo para fazer do ato de comer um momento de prazer.