Question

Agora que você ampliou o seu conhecimento sobre as ginásticas de conscientização corporal responda: Durante as sessões de antiginástica, para facilitar a realização dos exercícios, o professor pode recomendar o uso de toalhas enroladas, almofadas com sementes, bastões de madeira ou bolas de cortiça, que também são chamados de duduzinhos. Sendo esta, uma prática tão diversificada, qual é a principal proposta da antiginástica? (utilize o verso da folha para responder a questão).
Me ajudem por favor ​

Answer 1

Resposta: a proposta a antiginástica é harmonizar e equilibrar esses movimentos,bem como o funcionamento do corpo principalmente por meio de alongamentos e relaxamentos