Question

Afinal o que é ginástica para que serve a ginástica​

Answer 1

Resposta:

Ginástica é um esporte que implica a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. ... A ginástica melhora a postura, a disposição física, auxilia no emagrecimento, proporciona bem-estar, ajuda a reduzir os riscos de lesões.

Explicação:

Espero ter ajudado bjs

Answer 2

A ginástica é uma modalidade que requer flexibilidade, coordenação motora e força. Ela ajuda no emagrecimento, atua reduzindo riscos de lesões, auxilia nas suas condições e na disposição física, ajuda no bem-estar e na postura também.