Adaptações cardíaca ao exercício físico?? alguém poderia me ajudar
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O músculo cardíaco pode se adaptar à métodos de exercícios com base no aumento de sua elasticidade,e em função da diminuição das camadas de gordura acumuladas no órgão ou em vasos associados à ele.
Isso pode gerar uma adaptação à certo ritmo de exercício que evolua até certo nível alto,mas é importante saber que,graças à essa adaptação comtinua,quem tem excesso de gordura acumulada não deve começar com exercícios pesados,mas sim ir evoluindo seu ritmo junto à um cronograma médico.
Isso pode gerar uma adaptação à certo ritmo de exercício que evolua até certo nível alto,mas é importante saber que,graças à essa adaptação comtinua,quem tem excesso de gordura acumulada não deve começar com exercícios pesados,mas sim ir evoluindo seu ritmo junto à um cronograma médico.
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