A vitamina D é importante para a obsorçao de calcio e fosfato pelo intestino. Que problemas uma dieta pobre em vitamina D pode acasonar oas ossos?
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A vitamina d e sintetiza pelo organismo e uma das fontes de se conseguir a mesma é através do sol por no minimo 15 minutos ao dia, pois a vit D e responsável pela fixação de cálcio no tecido ósseo e o declino desta vitamina pode ocasionar a falta de cálcio adequada ao qual os seres humanos necessitam e com este fato ocorrendo o comprometimento como fissuras osséas , fraturas , além de algias ósseas e dificuldade de cicatrização.
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Resposta: Reduz os níveis de osteocalcina produzida pelos osteoblastos
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