Question

“A unidade de treino (UT) é a materialização da sessão de treino prevista no microciclo, idealizado de forma a contemplar os seus objetivos específicos. Desta forma visa, na maioria das situações, operacionalizar a ideia de preparar o melhor possível os atletas tendo em linha de conta os constrangimentos contextuais da equipa” (RESENDE, 2018).

RESENDE, R. Filosofia do Treinador e sua Implementação com Eficácia. Journal of Sport Pedagogy and Research, v. 4, n. 3, p. 51-59, 2018.

Considerando o texto supracitado e o livro de Resende (2018), sobre a planificação da unidade de treino (UT), analise as afirmações a seguir:

I. A construção e planificação da UT é pessoal e não existem métodos prontos a serem seguidos.

II. A UT deve servir a filosofia do treinador e comissão técnica, corporizando-se na sua ação e relação prática com os atletas.

III. A construção e planificação de uma UT pode ser realizada por meio de recortes de livros com exercícios prontos.

IV. Uma boa UT caracteriza-se pela sua polivalência, podendo esta ser aplicada de forma integral em diferentes faixas-etárias e contextos competitivos.

V. A UT é composta também, mas não só, pela descrição/organização (desenho) das tarefas, pela estipulação do tempo destinado para as atividades e definição de objetivos específicos para cada exercício.


É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
I, II e V apenas.

Alternativa 2:
I, II e IV apenas.

Alternativa 3:
I, II e III apenas.

Alternativa 4:
II, III, IV e V apenas.

Alternativa 5:
I, II, III, IV e V.

Answer 1

Resposta:

Estão corretas I. II. IV

Explicação:

Uma UT depende das condições do espaço, dos jogadores e de cada treinador, depois de avalia,  planeja os exercícios e a metodologia dos treinos