A relação com o mercado transformou a Ginástica ao longo do tempo. Criou-se no consciente
coletivo um nome para a atividade de ginástica que busca bem-estar Biopsicossocial do indivíduo. Que
nome é esse?
(A) Ginástica Acróbica.
(B) Crossfit
(C) Alongamento
(D) Ginástica em academia
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Resposta:
(B)Ginástica laboral
Explicação:
bem estar biopisicosocial ,como o nome diz é uma atividade de 15 há 20 "destinada aos funcionários durante o expediente de trabalho. "
que ajuda na reeducação postural e compensação dos músculos. Entre os diversos benefícios da ginástica laboral, destacam-se: a melhora do sistema cardíaco, respiratório e esquelético; o aumento da consciência corporal; a prevenção de doenças ocupacionais e a redução da fadiga, esgotamento e monotonia.
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