Question

A quantidade de calorias que devem ser consumidas diariamente depende

a) exclusivamente da idade do indivíduo.
b) apenas da idade e do gênero do indivíduo.
c) do clima e também da idade, gênero, massa corporal e padrão de atividades físicas praticadas pelo indivíduo.
d) do tipo de alimentos que o indivíduo prefere.
e) da quantidade de líquidos que o indivíduo ingere durante as refeições. ​

Answer 1

C, a caloria está relacionado a tudo que o individuo realiza, pois ela é a fonte de energia, ela é utilizada até pra manutenção da temperatura basal, então um atleta precisa de maior quantidade de caloria que uma pessoa sedentária, assim como pessoas do sexo masculino tendem a queimar mais caloria do que pessoas do sexo feminino, e o clima frio por tender a reduzir a temperatura, aumenta sua queima de caloria pra manter a temperatura elevada, por isso no frio sentimos mais fome!!