Question

a)qual a principal diferença entre gordura saturada e a gordura insaturada,e onde são encontradas?

b)qual o suposto mito a respeito das gorduras a nossa saúde?

c)quais as fontes de gorduras trans?ela é uma boa gordura?​

Answer 1

Resposta:A) diferença entre gordura saturada e insaturada é que a gordura saturada vem de origem animal e pode ser encontrada em carnes gordurosas,manteigas e laticinios;já a gordura insaturada em sua maioria vem de origem vegetal e é em óleo de milho,soja,óleo de algodão que na temperatura ambiente se apresenta na forma liquida.

B) o maior mito é o de que as gorduras em excesso não fazem mal a saúde

C)vem dia alimentos industrializados, pois servem para dar crocancia

Explicação: