A prática regular de atividade física ajuda pessoas que possuem diabetes? justifique a sua resposta
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Sem dúvida, já faz parte obrigatória do tratamento do Diabetes tipo II a atividade física regular, e a mais recomendada é a corrida, já que os benefícios são visíveis e enormes. A prática de atividade física resulta no controle mais eficaz dessa doença, que se caracteriza pelo aumento do nível da glicose (açúcar) sanguíneo, e das muitas complicações, principalmente vasculares, dessa elevação indesejada. Podemos dividir os benefícios de curto prazo (imediato) e aqueles que virão à longo prazo com o treinamento.
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