A prática do Tai Chi Chuan teve seus primeiros registros históricos na China, surgindo inicialmente como luta, mas teve no decorrer dos séculos o ganho de um novo significado e demonstrando sua potencialidade para promover benefícios integrais a saúde.
LOPES, Erica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá: Unicesumar, 2019.
Diante do exposto acima e referente à prática do Tai Chi Chuan analise as afirmativas:
I. Apresenta diferentes estilos de prática, contudo todos tem em comum o uso de armas, como: espadas, sabre, lanças e entre outros.
II. A prática se compõem por movimentos que rementem a natureza e que acontecem de forma fluída e continua com isso dificilmente e possível observar o início e o final de um único movimento.
III. A respiração é ponto fundamental na prática, deve ser mantida em foco com o propósito de estimular a concentração e atenção plena durante os movimentos
É correto o que se afirma em:
Soluções para a tarefa
Quanto a prática do Tai Chi Chuan, é correto o que se afirma nas alternativas II e III. Os movimentos do Tai Chi Chuan remetem a elementos da natureza, como os animais, tendo seus nomes baseados nos mesmos.
Arte marcial Tai Chi Chuan
O Tai Chi Chuan é uma arte marcial que surgiu na China, praticada através de movimentos lentos, sutis e delicados.
A prática do Tai Chi Chuan proporciona bem-estar e físico e mental, causando sensação de renovação das energias do corpo.
Os movimentos dessa arte marcial é inspirado nos movimentos dos animais, por exemplo:
- E MA FEN ZONG – acariciar a crina do cavalo;
- ZUO XIA SHI – a serpente que rasteja;
- LAN QUE WEI – alisar a cauda do pássaro;
- BAI HE LIANG CHI – a garça branca abre as asas.
Saiba mais sobre o Tai Chi Chuan aqui:
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#SPJ1
Resposta:
Apenas II e III
Explicação:
O Tai Chi Chuan, é uma arte marcial chinesa, que combina movimentos suaves, fluídos, com a atenção mental plena e o controle da respiração. Surgiu inicialmente como luta, mas atualmente é muito praticada para exercitar o corpo e alcançar o equilíbrio da mente.
I. Incorreto. Apresenta diferentes estilos de prática, contudo todos tem em comum o uso de armas, como: espadas, sabre, lanças e entre outros;