A prática de natação pode levar uma osteopenia precoce devido à falta de compressão e contração explique.
Soluções para a tarefa
Resposta:
A osteoporose é considerada uma doenc¸a osteometabólica comum e sua prevalência está
aumentando mundialmente. Nesse contexto, a atividade física tem sido usada como ferramenta não farmacológica para prevenir e auxiliar no tratamento dessa doenc¸a. O objetivo
desta revisão sistemática foi avaliar os efeitos da prática do ciclismo e da natac¸ão na densidade mineral óssea (DMO). Esta pesquisa foi feita de acordo com as recomendac¸ões do
Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses. Os estudos foram
consultados entre 2004 e 2014, por meio de importantes bases de dados eletrônicas:
PubMed®, SciELO® e Lilacs®. Dez pesquisas avaliaram os efeitos do ciclismo sobre a DMO, os
resultados demonstraram que nove estudos associaram a prática do ciclismo profissional
com baixos níveis de DMO. Outros 18 estudos relataram que a natac¸ão não tem efeitos
positivos sobre a massa óssea. Conclui-se que o ciclismo e a natac¸ão não causam
efeitos positivos na DMO. Assim, não são os exercícios mais indicados para a prevenc¸ão
e o tratamento da osteoporose.
Explicação: