A prática de atividade física deve fazer parte da vida de todos aqueles que desejam se superar e alcançar bons resultados no esporte. A alimentação equilibrada para um atleta:
A) o atleta não precisa se preocupar com os alimentos, basta beber bastante água durante a atividade física.
B) Garante energia suficiente para o corpo realizar todas as atividades.
C) a alimentação não interfere na vida do atleta. Ele apenas precisa terminar muito.
D) determina o sucesso e as primeiras colocações nas competições.
Qual é a certa ?
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Resposta:
B) Garante energia suficiente para o corpo realizar todas as atividades.
espero ter ajudado♡
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