Question

A organização mundial da saúde indica a prática de atividade física em época de pandemia. Escreva segundo o texto a influência que os exercícios físicos tem no organismo humano​

Answer 1

Resposta:

Olá

A prática de atividade física faz bem para a mente e o corpo. Os benefícios vão muito além de manter ou perder peso. Entre as vantagens para a saúde estão: a redução do risco de hipertensão, doenças cardíacas, acidente vascular cerebral (AVC), diabetes, câncer de mama e de cólon, depressão, e quedas em geral. Além disso, a atividade física fortalece os ossos e músculos, reduz a ansiedade e estresse e melhora a disposição e estimula o convívio social.

Espero ter ajudado.

Bons estudos