a melhor maneira de prevenir dores na coluna no momento de levantar objetos pesados do chão
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Resposta:
A melhor maneira de prevenir dores na coluna no momento de levantar objetos pesados do chão é:
a) Sentar-se em uma cadeira e então curvar-se até encontrar o objeto.
b) Manter as pernas esticadas e curvar-se até o objeto
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