Question

A maioria dos exercícios físicos estão relacionados com a Ginástica. Sabemos que para uma vida mais saudável é imprescindível desenvolver uma rotina em que a atividade física possa estar presente. Em nosso dia a dia, realizamos várias atividades que nos permitem exercitar o nosso corpo. Assim, podemos perceber que há uma diferença entre exercício físico como, por exemplo, as atividades realizadas na academia e atividade físicas aquelas que realizamos no nosso dia a dia. Marque a opção que tem o conjunto de atividades que podem ser classificadas como exercício físico:
A) ( ) Treinamento de corrida, aulas de alongamento, sessão de musculação.
B) ( ) Usar a escada em vez do elevador, sessões de musculação, bater uma laje.
C) ( ) Lavar o carro, capinar um lote, fazer aula de crossfit.
D) ( ) Passear com o cachorro, varrer a casa, caminhar até o ponto de ônibus.

Answer 1

Resposta:

letra (a)

Explicação:

espero ter ajudado