A maior fonte energética utilizada em jogadores de futebol durante os 90 minutos de
partida é o glicogênio muscular.
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A afirmativa está correta.
O glicogênio muscular pode chegar a durar até 4 horas, porém, como a atividade do futebol profissional é muito intensa, essa reserva de energia acaba bem antes das 4 horas.
Esse é um dos motivos dos times terem jogadores de reserva e um tempo limite pelo qual um mesmo jogador pode ficar em campo.
Se você observar bem, nem sempre o atacante de um time está ativo.
A queima de gordura também gera energia, mas bem pouca.
Espero ter ajudado!
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