Question

A ingestão dos alimentos pelas pessoas deve ser equilibrada para que a quantidade mínima diária de nutrientes seja ingerida para a manutenção da vida. Esta tabela apresenta as fontes de alguns nutrientes. Íons Principais fontes K+ frutas, legumes, carnes, leites e derivados Mg2+ cereais, frutos do mar Ca2+ legumes, peixes, leites e derivados Fe2+ legumes, cereais, carnes e fígado Na+Cl– sal de cozinha Os íons fundamentais no metabolismo da hemoglobina podem ser encontrados principalmente em:

Answer 1

Resposta: Carnês de boi e porco

Explicação

Answer 2

Para a composição da hemoglobina é necessária a presença do mineral ferro. Analisando a tabela, conclui-se que esse mineral está presente em legumes, cereais, carnes e fígado. carne de boi e de porco (carnes).

Espero ter ajudado!

BONS ESTUDOS! :)