Question

a importância do condicionamento físico.

Answer 1

É importante ter condicionamento físico pois melhora sua saude e essas melhoras são:

diminui o risco do aparecimento de lesões, diminui o tempo de reabilitação após uma lesão, mantém o aprendizado de tarefas motoras adquiridas e mantém uma ligação efetiva entre o atleta e o seu esporte através da execução correta destas tarefas motoras