a importância da da prática de esporte para a qualidade de vida
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a prática de esporte faz com que tu fique com mais saúde e disposição
arthurpaiva23p8f4w3:
muito incompleto
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Resposta:
você praticando esportes estará diminuindo o risco de obesidade , diabete, além disso Faz bem para o corpo e mente,Aumenta a oxigenação do cérebro,Estimula as atividades cognitivas,Fortalece os ossos,
Aumenta o “colesterol bom” e diminui o “colesterol ruim”, melhora o sono ,
Fortifica os músculos, melhora a qualidade da sua respiração entre outros benefícios.
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