Question

A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora. Trata-se de uma prática esportiva que faz uso de muitas atividades aeróbicas, a fim de visar o condicionamento cardíaco e pulmonar dos atletas, refere-se a ginástica de:

a) Ginástica de alongamento
b) Ginástica de conscientização corporal
c) Ginástica de condicionamento físico​

Answer 1

Resposta:

Alternativa C.

Explicação:

A GINÁSTICA DE CONDICIONAMENTO TRATA - SE DE UMA PRÁTICA ESPORTIVA QUE FAZ USO DE MUITAS ATIVIDADES AERÓBICAS A FIM DE VISAR O CONDICIONAMENTO CARDÍACO E PULMONAR DO ATLETA. ASSIM SENDO, COMO EXEMPLOS DE AERÓBIOS USADOS NESSA GINÁSTICA, PODE - SE CITAR: ESTEIRA, JUMP, BICLETAS ERGOMÉTRICAS, CROSSFIT E ZUMBA (DANÇA).