Question

A ginástica de conscientização corporal deve ser feita antes ou depois da ginástica de condicionamento físico ?

Answer 1

Resposta:

Antes

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Antes

Explicação:

Pois a ginástica de conscientização corporal serve para pessoa ter conhecimento de seu próprio corpo, com isso, se a pessoa fizer

a conscientização corporal antes, será mais seguro e fácil para ela praticar a ginástica de condicionamento físico , que são exercícios para pessoas que não praticam exercícios físicos com frequência

~ espero ter ajudado me siga e se precisar de ajuda, estou aqui ~ Aninhaa