A Ginástica de Condicionamento Físico tem contradições? Pode se direcionada á que público?
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A Ginástica de Condicionamento Físico, se bem orientada, não possui contraindicações, podendo ser direcionada para todos os grupos da população: crianças, adolescentes, homens, mulheres, idosos e gestantes, lembrando que as características e particularidades de cada público devem ser respeitadas.
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