A flexibilidade pode ser entendida como a capacidade de mobilidade de determinada articulação em um ângulo completo, ou seja, a amplitude de movimento dessa articulação.
Marque a alternativa que apresenta a capacidade física de flexibilidade :
a) corrida de 20 metros.
b) passeio de bicicleta de 30 minutos.
c) cabo de guerra.
d) alongamento.
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Resposta:(C)
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