A escolha da atividade física é muito importante, principalmente para pessoas que estão iniciando a praticar exercícios. É interessante que a pessoas escolha preferencialmente, algo que seja possível praticar tanto em casa quanto na rua ou na academia. Abaixo estão exercícios que oferecem essa possibilidade, EXCETO:
Karatê.
Treino funcional.
Caminhada.
Zumba.
Soluções para a tarefa
Para se ter uma vida mais equilibrada e saudável, é fato que a primeira coisa a se comentar sobre é da possibilidade da prática e totalmente verdadeira, de ter como opção aliada uma atividade física. Ao que se diz respeito de espaço inviável para prática da mesma, temos como resposta para a questão, o Karatê.
Como fazemos para gerenciar o espaço disponível para praticas a favor do corpo?
Dentre as opções aqui citadas, o karatê é uma prática impossível se o ambiente atual for o de uma casa, visto que para tal, é necessário a disponibilidade de mais de uma pessoa para assim execução da atividade.
As demais praticas, são totalmente plausíveis se em um cenário caseiro, já que, o improviso de aparelhos e soluções as mesmas, são opções verdadeiramente possíveis.
Aprenda mais sobre a ação de praticar atividades físicas acessando aqui: https://brainly.com.br/tarefa/37782001
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