A energia necessária durante o repouso e exercício é fornecida por uma mistura de diversos sistemas metabólicos que atuam com uma considerável predominância. Em exercícios com predominância aeróbia para o fornecimento de energia, é utilizado a mensuração do consumo de oxigênio como um índice de produção aeróbia de ATP, que pode alterar de acordo com a demanda do exercício.
McARDLE W. D.; KATCH F. I.; KATCH V. E. Fisiologia do exercício: nutrição, energia e desempenho humano. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara koogan, 2011.
Em relação ao consumo de oxigênio durante o exercício assinale a alternativa correta:
Alternativas
Alternativa 1:
O estado estável do consumo de oxigênio é um fenômeno atingido mais rápido em indivíduos destreinados do que em indivíduos treinados.
Alternativa 2:
Quanto maior o déficit de oxigênio no início do exercício, maior será o débito (EPOC) de oxigênio após o exercício.
Alternativa 3:
O déficit e o débito (EPOC) de oxigênio ocorrem, respectivamente, após e ao início do exercício.
Alternativa 4:
Sujeitos treinados tem maior déficit de oxigênio, comparados a sujeitos destreinados.
Alternativa 5:
O consumo máximo de oxigênio é indicativo da potência anaeróbia do sujeito.
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Resposta:
Alternativa 2:(VERDADEIRO)
Quanto maior o déficit de oxigênio no início do exercício, maior será o débito (EPOC) de oxigênio após o exercício.
Explicação:
Alternativa 1:(FALSO)
R:O estado estável é atingido mais rápido em indivíduos treinados.
Alternativa 3:(FALSO)
R: deficit antes e debito e apos o exercício.
Alternativa 4:(FALSO)
R:Quanto mais treinado menor o deficit
Alternativa 5: (FALSO)
R:potencia anaerobia não é indicador de consumo máximo de oxigênio.
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