A determinação da via energética predominante de uma atividade física contribui para o planejamento do treinamento
físico. No gráfico abaixo estão apresentadas as vias energéticas predominantes e o tempo (duração) de uma atividade.
Assinale a opção que apresenta corretamente a via energética predominante em cada uma das modalidades esportivas
indicadas, considerando a duração e a intensidade dos gestos técnicos respectivos.
(A) No saque do tênis é o ATP, pois apresenta alta intensidade e curta duração.
(B) No salto em altura é o sistema aeróbio, pois apresenta alta intensidade e curta duração.
(C) No arremesso de peso é o ATP + ácido lático, pois apresenta alta intensidade e longa duração.
(D) Na corrida de 800 metros é o ATP, pois apresenta baixa intensidade e longa duração.
(E) Na corrida de maratona é ATP-CP, pois apresenta baixa intensidade e curta duração.
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(A) No saque do tênis é o ATP, pois apresenta alta intensidade e curta duração.
Dentre as afirmativas, somente a A encontra-se correta, pelo fato de que o saque de tênis compreende uma atividade física instantânea, no sentido de apresentar alta intensidade e curta duração.
Conforme a tabela nos mostra, trata-se de uma atividade de ate 3 segundos, que exige contração muscular rápida, de uma forma geral.
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