Question

A dança e para todos! Embora a dança seja vista por multos apenas como um momento de lazer, essa pratica trás muito mais beneficios. A dança ajuda a manter a mente e corpo saudáveis. Por meio de gestos, expres- sões qualquer pessoa pode se beneficiar dos beneficios da dança. Conforme a Escola de Medicina de Harvard (Harvard Medical School), estudos demonstraram que dançar regularmente pode fortalecer os ossos e os músculos, contribuir para a redução de gordu- ra corporal, aumentar a capacidade aeróbica e auxiliar no controle da pressão arterial. Fonte: FUSIEGER, Rafaela. Beneficios da dança Central Nacional Unimed, 19/12/2016. Disponivel em: . Acesso em 06/04/2021 A dança é uma prática acessível a todas as pessoas (inclusive as portadoras de alguma deficiência) e de qualquer idade No método de dança chamado de DanceAbility é valorizada a im- provisação, expressão e troca artistica entre pessoas com diver- sas habilidades, idades e orígens, com ou sem deficiência, com ou sem experiência. É uma dança rica em diversidade, O Projeto DanceAbility foi fundado por Alito Alessi e Karen Nel- son nos Estados Unidos, em 1987. Sob a liderança de Alessi, esse projeto vem criando comunidades de dança integradas por pes- soas de diferentes culturas e habilidades físicas nos EUA, Euro- pa, Asia, América Central e América do Sul. Fonte: DANCEABILITY. Núcleo de Dança Aberta, 2021. Disponível em: . Acesso em 06/04/2021. Disponível em: . Acesso em 05/04/2021​

Answer 1

Resposta:

so melhoraria a autoestima das pessoas e beneficiaria na saúde de não só dos deficientes mais sim de todo mundo .

Explicação: