Question

a) Comente sobre as duas hipóteses que podem levar seu organismo a ter um déficit no consumo do O2, necessário para realização do metabolismo aeróbico. b) Cite ao menos três contribuições/funções do EPOC após a realização de seus exercícios físicos.

Answer 1

Algumas hipóteses que podem levar ao déficit do consumo de $O_2$: Trauma / obstrução de via aérea e exercício físico extenuante.

Contribuições da EPOC: combate a depressão e ansiedade, queima de gordura, redução de peso.

Quais os benefícios da EPOC?

Algumas condições que podem levar ao déficit de consumo do $O_2$ são:

• Trauma de via aérea: levando a hipóxia --não chega oxigênio da atmosfera nos pulmões, com isso, inicia-se um metabolismo anaeróbico levando à acidose do sangue.

• Exercício físico extenuante: as câimbras são a produção de excesso de ácido lático, isso, ocorre, pois a demanda por oxigênio é maior do que a quantidade que existe no músculo recrutado, com isso, há inicio do metabolismo anaeróbico, produzindo ácido lático irritativo para as fibras musculares, levando às famosas cãibras.

As contribuições do EPOC são:

• Liberação de endorfinas após o exercício: contribui para melhora do humor, evitando ou melhorando casos depressivos;
• Queima de gordura após o exercício: mesmo cessado o exercício a demanda por oxigênio ainda continua, consumindo a energia estocada (gorduras);
• Redução de peso corporal: devido a queima de gordura.

Veja mais sobre exercício físico em: https://brainly.com.br/tarefa/28804288

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