A ATIVIDADE FÍSICA PROPORCIONA AOS QUE PRATICAM MUITOS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE, DENTRE ELES OS ADOLESCENTES, QUAL O BENEFÍCIO QUE NÃO ESTA RELACIONADO AOS ADOLESCENTES?
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Bom, as atividades físicas fazem bem para todos independente da faxa etária, e não somente os adolescentes e claro há muitos benefícios dentre eles: a melhoria do sono, reduz o peso, faz bem para a saúde mental, aumenta a energia do corpo, previne doenças como diabete e doenças crônicas e vários outros.
espero ter ajudado <3
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