A atividade física é importante para o controle do peso?
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Resposta:
A importância da atividade física na perda de peso vai muito além da queima de calorias, pois repercute na saúde de forma global. Promove melhora na condição física e no funcionamento biológico, reduz o estresse, melhora o humor e diminui o risco de doenças cardiovasculares.
Explicação:
espero ter ajudado
santosdeidiana1:
Essa pergunta é verdadeiro ou falso?
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Resposta:É claro que sim, além de ganhar massa muscular, soamos e perdemos liquido, por isso também é importante se hidratar durante qualquer atividade física.
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