A aptidão física relacionado a saúde é formado por quatro componentes, quais são eles?
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Resposta:
flexibilidade, a resistência aeróbia, a força e composição corporal.
EXPLICAÇÃO
aptidão física relacionada à saúde refere-se à condição física nas capacidades que estão profundamente relacionadas principalmente à qualidade de vida das pessoas sendo a flexibilidade, a resistência aeróbia, a força e composição corporal.
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