9) Observe a imagem e responda:
a) Quais são os principais nutrientes encontrados nesse tipo de refeição?
b) Em sua opinião, esse é um exemplo de refeição adequada, considerando
as recomendações para uma alimentação saudável? Explique.
Istor
ook
c) O que pode acontecer a essa pessoa se adotar alimentos como esse na
maioria das refeições?
Soluções para a tarefa
Resposta:
a)Os principais nutrientes econtrados nesse tipo de refeicao sao o acucar, o carboidrato em excesso e as gorduras de má qualidade, que nao fazem bem ao nosso organismo .
b) não é uma comida adequada, porque faz muito mal a pessoa que consome podendo desenvolver doenças.
c) Essa pessoa estaria com o peso elevado por causa dos carboidratos , poderia ter diabetes , causar problemas na hora de dormir , sobrecarregar os joelhos , apresentar falta de nutrientes no sangue , etc.
a) temos gorduras e carboidratos ligados a esse tipo de alimentação mostrada na imagem.
b) Não, esse não é um exemplo de alimentação balanceada, de forma alguma dado que essa é uma alimentação rica em açúcares e gorduras.
c) Essa pessoa pode desenvolver doenças como diabetes, hipertensão, obesidade dentre outras.
Qual a importância da alimentação saudável?
Uma alimentação saudável é muito importante para que possamos de fato desenvolver um bom estilo de vida, cuidado da nossa saúde física, é um fator realmente biológico.
Saiba mais sobre alimentação saudável: https://brainly.com.br/tarefa/47039432
