Question

8- Qual a luta que educa corpo, mente e
moral do praticante e trabalha equilíbrio;
flexibilidade, coordenação e agilidade?

Answer 1

O judô

Explicação:

Judô é uma arte marcial praticada como esporte. Criada por Jigoro Kano em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada.