Question

8)- O magnésio, também forma e mantém ossos
e dentes e controla a transmissão dos impulsos
nervosos e as contrações musculares. E ele
ainda ativa reações químicas que produzem
energia na célula. Os alimentos ricos em
magnésio são:​

Answer 1

Resposta:

Uva, banana e abacate; grãos e derivados como a granola, gérmen de trigo e aveia; sementes e nozes como gergelim, amendoim, girassol castanha e amendoim, além de leite, soja, grão de bico, pão, peixes, batata, beterraba, couve e espinafre

Explicação: