7. Resistência é a capacidade que o indivíduo tem de transformar energia química em movimento para suportar um
esforço de determinada intensidade, durante um certo tempo, com equilíbrio ou insuficiência entre a ingestão e o
consumo do oxigênio. Pode-se, respectivamente, conceituar resistência aeróbia e anaeróbia, como:
A) curta duração e alta intensidade, com equilíbrio entre a ingestão e o consumo de oxigênio; e longa duração e
pouca ou moderada intensidade, com insuficiência entre a ingestão e o consumo de oxigênio.
B) longa duração e pouca ou moderada intensidade, com equilíbrio entre a ingestão e o consumo de oxigênio; e
curta duração e alta intensidade, com insuficiência entre a ingestão e o consumo de oxigênio.
C) curta duração e pouca intensidade, com insuficiência entre a ingestão e o consumo de oxigênio; e longa duração
e alta intensidade, com equilíbrio entre a ingestão e o consumo de oxigênio.
D) longa duração e pouca ou moderada intensidade, com insuficiência entre a ingestão e o consumo de oxigênio;
curta duração e pouca intensidade, com equilíbrio entre a ingestão e o consumo de oxigênio.
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Resposta:
B) longa duração e pouca ou moderada intensidade, com equilíbrio entre a ingestão e o consumo de oxigênio; e curta duração e alta intensidade, com insuficiência entre a ingestão e o consumo de oxigênio.
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