Question

7. Quais os tipos de contrações e características?​

Answer 1

Resposta:

Contração Isométrica

Contração Isotônica

Contração isocinética

Explicação:

A contração isométrica, ocorre quando o músculo se contrai, produzindo força sem mudar seu comprimento.

    A contração isotônica caracteriza-se como uma contração em que as fibras musculares se encurtam ou alongam enquanto exercem uma força constante correspondente a uma carga ou resistência.

   A contração isocinética se dá por meio da utilização de um aparelho denominado “Dinamômetro Isocinético”, onde o indivíduo realiza um esforço muscular máximo ou submáximo que se acomoda à resistência do aparelho.