Ed. Física, perguntado por laissilvalopes7, 8 meses atrás

5- Qual é a importância de regularmos a intensidade e o esforço durante uma atividade física?​

Soluções para a tarefa

Respondido por carloschris207
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Resposta:

mais respeitadas na área, recomenda em suas últimas diretrizes 150 minutos de exercícios moderados ou 75 minutos de atividades vigorosas por semana a todo mundo que busca uma vida saudável.

Explicação:

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