5. Quais os malefícios que podemos adquirir sem a prática de atividade física?
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Uma vida sedentária pode também causar diabetes, agravar doenças das articulações, dos músculos e da coluna, além de constituir um fator de risco para a obesidade, complicações psicológicas como ansiedade e até alguns tipos de câncer.
Espero ter ajudado :)
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Não praticar atividades físicas pode implicar em uma série de problemas e doenças relacionadas ao sedentarismo, os quatro principais riscos são: osteoporose, doenças cardíacas (é um dos riscos mais comuns e se dá majoritariamente entre as mulheres), diabetes e obesidade.
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