5- Pilates é um método de condicionamento físico criado na Alemanha na década de 20. É indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Sobre o Pilates, é correto afirmar: *
5 pontos
O método foi desenvolvido por Joseph H. Pilates e é indicado somente para bem estar.
A prática do mesmo pode ser tanto nos aparelhos de estruturas de madeira e metal, com molas e tiras de couro, como nos movimentos realizados no chão.
O pilates tem como única utilidade combinar a respiração, flexão e movimentos do corpo.
O método Pilates não é indicado para todas as idades.
Soluções para a tarefa
Resposta:
oii
A- incorreta pois não é indicado apenas para bem estar mas também para reabilitações e e outos
B-correto
C- não incorreto
D-incorreto pois o pilates é indicado para todas as idades
Explicação:
espero ter ajudado ^^
Sobre o Pilates a alternativa correta é a abordada na letra B) "A prática do mesmo pode ser tanto..." O Pilates faz parte do universo da ginástica não competitiva e é muito interessante pois trabalha de modo simultâneo corpo e mente.
No Pilates muitas técnicas são abordadas e algumas das capacidades físicas que são melhoradas durante o desenvolvimento da prática do Pilates são a flexibilidade e o equilíbrio. O Pilates é muito praticado em todo o mundo, existem benefícios que implicam diretamente num melhoramento da qualidade de vida das pessoas, aumentando tanto sua saúde física quanto sua saúde mental.
Saiba mais: https://brainly.com.br/tarefa/46235854
